Los porotos contienen calcio por lo que son buenos para mantener saludables los huesos; aportan vitamina C, nutriente que eleva las defensas del organismo reforzando el sistema inmunológico; son ricos en hierro, mineral importante para prevenir la anemia; y contienen vitamina C, que favorece la absorción de hierro por el organismo.

Porotos colorados

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Porotos colorados $60

Los porotos contienen calcio por lo que son buenos para mantener saludables los huesos; aportan vitamina C, nutriente que eleva las defensas del organismo reforzando el sistema inmunológico; son ricos en hierro, mineral importante para prevenir la anemia; y contienen vitamina C, que favorece la absorción de hierro por el organismo.