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Los higos turcos son ricos en fibra y contienen más calcio que cualquier otra fruta desecada, siendo además una buena fuente de hierro y potasio. Son muy fáciles de digerir, a la vez que son tremendamente nutritivos, aunque aportan bastantes calorías.

Higos Turcos

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Los higos turcos son ricos en fibra y contienen más calcio que cualquier otra fruta desecada, siendo además una buena fuente de hierro y potasio. Son muy fáciles de digerir, a la vez que son tremendamente nutritivos, aunque aportan bastantes calorías.